王俊林老师手把手教跨栏,我三步就上了一个栏,虽然没有“拉胯”,但是臀部拉了。

大二上了散手课。你能想象吗,一群大二的男生在老师的要求下玩贴膏药。是的,贴膏药。

俺从来没打过篮球。但是陈磊老师真的特别认真负责,每节课都带我们在西体做高强度的趣味训练。调了三次体育课都分到陈老师班上,希望这种缘分能保佑期末三步上篮全中。

为了练排球一传,在野球场连着接了三天的一传,每天大概接两三个小时。第三天的时候,手腕紫了。

线上体育课,至今听起来依然让人匪夷所思。每逢人问我你们怎么上,我就只能很尴尬地说开个镜头在家里蹦跶。然而蹦跶的种类是无限的,排球就是其中之一。搁家里打排球,我妈说要么我走,要么球走。好在家里并没有球,所以也都不用走了。而老师那个学期也很体谅大家,于是也不要求大家有球。最终我们的考核,是打空气。体育课上,除了专项技能提升的成就满满

啦啦操很不错,虽然记动作有点难而且需要课下自己反复看视频才能学会,队形变换也是花里胡哨需要团队一起磨合。但最后十几个人一起穿整齐的队服,跳一套完整的啦啦操还是很有成就感的。

为了通过大一下的排球专项考试(对,没错,在大家都为校庆被分配到啦啦操的时候,我掉落在了软排,呜呜呜呜呜),我和我的partner每天早上八点到九点(没有周六周日)去东操打软排。虽然很累,但是最后我瘦了十斤,收获了两位好朋友,最重要的是我成功学会了人生中第一个大球运动٩(๑❛ᴗ❛๑)۶,第一次体会到体育带给我的成就感٩(๑❛ᴗ❛๑)۶。

垒球课说不上是有趣还是魔鬼,因为有趣是真的有趣,给分也是真的魔鬼。课上会进行一些基础的垒球技术练习,然后分队打比赛,总之就是体验感拉满。个人超喜欢打比赛的环节,因为场上局面总是跌宕起伏,而且也能感受到作为一个团队奋斗的乐趣。以及,还可以在上课过程中欣赏大胡的单口相声,听过的都说好(?)唯一不好的就是期末考核真的是一锤子买卖,波动非常大。我的心在滴血……建议大家大三再选课可能能更纯粹地感受到垒球的乐趣。

有幸在去年的垒球课上被当时的体育老师大胡看中加入了校垒球队,认识了很多很好的队友,也在队里得到了很多,可以说是垒球给我的生活添上了色彩。

令人难忘的努力每次训练都在发生。每一次接高飞接地滚、每一次打击、每一次跑垒,都是全力以赴的时刻。事实上最令人惊奇的是和我同期进队的大多数人都一直坚持到了现在,坚持每周训练十个小时,一起从啥也不是的新手一点点成长起来,成长为可以信赖的队友、可以交托的后背。所谓令人难忘的努力,在比赛中叫做高光时刻,但这样的高光时刻是靠平时不那么难忘的努力凝结而成的。

五一假期最后一天,球队打了队内友谊赛,然后在球场上野餐。因为疫情之后的训练遥遥无期,大家又都喝了点,说了很多很真诚的话,关于传承、奋斗和信任。感觉打球这件事被赋予了更厚重的意义,因为许许多多的前辈和队友都为之付出了很多,为了不给他们和自己留下遗憾,只能更加努力。当然也进行了团建保留节目狼人杀……当我发现我轻易辨别出最熟悉的队友在撒谎时,我意识到我和这群人的情谊不知不觉间已经相当深厚。一直坚持下来,一半是因为喜欢打球,一半是因为这些队友。二

为了体测的身高体重(主要是体重),体测那天没吃饭且在确保上厕所之后才去体测中心,站上体重计前把上身脱得只剩一件贴身……

现在就在体测补测的路上,只差四分就能及格了,为此我对着我的成绩单研究了好几个晚上怎样能及格,今天补测肺活量和1000米,舍友也会陪着我一起去,如果今天及不了格,明天后天还要再来,我相信我一定能及格!

作为一个不会跳绳的人,测跳绳,是魔鬼。我看着跳绳满分的朋友默默给大家打上了他们其实会飞的标签。于是为了及格,考试前的周日,我拉上了我自信满满说自己学会了的朋友在宿舍楼底下练。嚯,原来还真有秘籍。成功跳出了及格线。

大一体测跳绳从0到及格。练中长跑练到膝盖、腰、跟腱、足跟、韧带等等都疼过。

零基础,为了学会游泳大二上选了基础班,然后为了及格三天两头去陈明,以至于一个学期在寝室澡卡里只充过一次钱。

入学就凭借一腔热血创建系队哈哈,现在想来真的好有勇气。还有在游泳马杯报名结束前一天加入游泳系队,在月事期间下水比赛,现在想来真的好疯狂。

作为一名资深“旱鸭子”,在开学前勤学苦练终于学会了游泳,但是现在再也不敢下水了。室友大一开学第一天就通过测试了,想一想自己,不能再痛下决心选了游泳测试之后又悄咪咪退课了!但愿今年夏天能踏进陈明的大门。无论是稀松平常一次通关

无非是个想着最后半个月每天6 km,最后发现一天只能打一次卡最终打卡次数只有一半的冤种罢了。

冬季的1500就是反人类。但是比起只跑一次的1500,最可怕的是阳光长跑。以前大家还在用阿甘的时候,那个软件的GPS就偶尔会出bug,导致2000可能得跑个2250左右才能到,而北京的风让这2250感觉像一边被扇巴掌一边跑步。那天狂风四起,地上还有还没有融化的积雪,我举着手机在紫操上狂奔,那个感觉像拿着个哑铃跑步一样,跑完一圈我已经怀疑人生了。

不想在天气更冷的时候补测,抱着只要及格就好的心态在经期很虚的时候参加体测。平时1500也能好好跑完的体质跑完800米就在发抖了。02 集体锻炼

不得不提你清贵系特色集体锻炼。怎么说魔鬼呢,就是我一个学期瘦了20斤的程度。我印象最深刻的那天,做了一个特疯狂的训练。做30个波比跳、30个上下平板撑、30个蹲起然后紫操冲刺一圈,做了三轮还是多少轮了,我整个人那天都虚脱了。

大一上担心一千五不及格玩命跑到喉咙出血,大一下怎么都记不清清华拳动作临近考试每天狂打三遍,大二上早八体育约队友每周七点半到练气排球互传,大二下碰上疫情比较快乐偶尔可以小小摸鱼。到了大三专项,以为可以松口气,没想到成为次密接被隔离,回来游泳课已经上到第五周,担心学不会换气好几次经期下水狂赶进度。直到大四完成最后的体测,才终于彻底解放。

回顾前三年,一直在为了不挂和体育疯狂斗争,但一路走来,竟然也学会了好些项目。所幸每年遇到的老师和队友都很宽容,甚至主动伸出援手帮助我这个菜鸡提升(在此向大家安利周放老师和郭惠珍老师!),这可能是我坚持三年没有挂掉的最主要原因。

大四了,终于可以和华子说:“体育再见!”。不会不舍,更没有遗憾,但如果问我愿不愿意重回大一再来一次,想了想这个过程中真切从身边人、从每一次互帮互助、从每一次尽力做到最好中感受到的体育精神,或许我还是愿意的吧。

仍对体育、对生活满怀热爱,一往无前原标题:《THUer,请查收你的体育记忆》

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